Самый полезный отдых летом — это отдых на воде. Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах. 

Для купания  выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном. 

Не купайтесь в запрещенных и не оборудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

Категорически запрещается:

Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы  ограждения мест купания.

Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным  лодкам, гидроциклам, баржам. 

Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др. 

Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств. 

Купаться у причалов, набережных, мостов и т.д.

Купаться в вечернее время после захода солнца.

Прыгать в воду в незнакомых местах.

Купаться у крутых, обрывистых берегов.

Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора - два часа.

Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.

Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте  на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной  скорости. Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.

Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону  по течению.